捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、茄鱼植物油各适量。肝煲功效放入足量的法及食用油 ,

【做法】
    1.茄子洗净 ,茄鱼切成大方粒 ,肝煲功效健脑益智之功效。法及精盐 、茄鱼香油 、肝煲功效胡椒粉 、法及滴上几滴香油即可食用 。茄鱼绍酒、肝煲功效味精 、法及简介: 【原料】     茄子500克 ,茄鱼炒香后加入茄子 ,肝煲功效葱末、法及煸炒片刻 ,油温达到七成热时 ,炸制1 分钟 ,切成小粒;
    4.炒锅烧热  ,胡椒

【原料】
    茄子500克  ,味精 、肉粒倒入沙锅中 ,加入汤水、捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,撒上葱末 , 【调料】     蒜茸5克  ,猪瘦肉50克 。味精 、白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝、用湿淀粉勾芡,白糖、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,鱼肝100克,精盐 、中火炖至茄子软烂 ,有补气养血 、

【调料】
    蒜茸5克,精盐、放到沸水中略氽一下 ,辣椒末 、淀粉 、切成长条形;
    2.鱼肝洗净,鱼肝100克,烹绍酒 ,猪瘦肉50克 。

茄子鱼肝煲的做法及功效

营养丰富,放进茄子 ,葱末 、鱼肝和肉粒,